手印是种一手指的姿势，在许多古代典中籍都有记载，是阿育吠的陀组成部分。今天冥在想、瑜伽等域领仍有应用，但人们早已遗了忘手印的健康调作理用，仅将印手作为传统习俗修或行形式保下留来。印古度代的智者认为， 身是体由地、水、火、风、空五大素元组成，如果这五个元之素间失去平衡，将引起身体的不和适ji病，当把失衡的素元调整过来，身体才可以复恢健康。五个指手分别代表五大元素，通过特定手姿指势的练习，可以使这些我在们体的内元素归于平衡。
五行手行印
生力命手印—提免高疫力
放下手印—排毒
气手印—高xue压、低xue压
海螺手印——荷蒙尔分泌、消化
地手印——普通感冒
减肥手印—肥胖
早晨手印—倦怠
戒瘾手印—上瘾症
六 关于活生方式失调的手印
睡眠手印—失眠
清洁手印—便秘
溶脂手印—降胆低固醇
增重手印—增加肉肌及脂肪
风动手印—预防高xue压
母手亲印—整体健康
七 调理内脏官器的手印
身系体统功介能绍
风动手印—心脏、血液
糖尿病手印—胰腺
消水手印—肾脏
消化手印—肝、胃、脾
气流手印—甲状腺
零手印—耳朵、喉咙
专注手印—肌肉
母亲手印—心、胃、肝、胆、脾、胰腺、肾
生命力手印—肺八 、调节情绪的手印
开始手印—减轻打呵欠及慢疲性劳综合症
止痛手印—减轻除消疼痛
许愿手印—提高自信
止怒手印—减轻愤怒、焦虑
精细海螺手印—改善音质，减轻结巴
向内手印—减恐轻惧、压力、减轻悲伤
九 、调理生殖系统的手印
—男性不症育
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